YOGA AÉRO

Embora seja corriqueiramente confundido apenas como uma modalidade acrobática, o yoga aéreo apresenta peculiaridades que diferem essas actividades.

Também conhecida como Aerial Yoga, a técnica é elaborada a partir de tecidos presos ao teto e tem como objetivo fazer com que seus praticantes permaneçam equilibrados, através da concentração e do peso do próprio corpo, executando as posturas do yoga tradicional.

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